Seuratanssi kuntourheiluna

Tanssin positiivisista vaikutuksista terveyteen on tehty useita tutkimuksia. Tanssi pitää mielen virkeänä ja kropan notkeana.

ketut_naurava_pari.pngSuselin artikkelikokoelma
Seija ja Reijo Seijesvirran sivusto

Alla olevasta linkistä löydät Maija Astikaisen artikkelin Kehon kuormittumisesta tanssin aikana, kenkien käytöstä jne...

Tanssi ja kehon kuormittuminen